Gær og toiletpapir – når vi bliver bange…og når vi står sammen

af | 13. marts 2020

Og ikke flere ord om gær og toiletpapir..

Når vi bliver bange for det ukendte.

Når vi bliver bange for det vi ikke kan kontrollere.

Vi mennesker og dyr er forunderlige væsener.

Da vi kravlede ned fra træerne, lærte at gå på to ben, lavede redskaber og udviklede sprog, startede en laaaaaang udvikling, hvor vi fik evner til mere end bare overlevelse.

Vi udviklede evnen til socialt og sammen, at beskytte de svageste i flokken, så arten kunne overleve.

Den har vi heldigvis stadig. Det ligger dybt i vores hjerner.

 

Når vi lever i balance, i compassion, er der balance mellem tre forskellige systemer i hjernen.

Det er for det første trusselssystemet, som er det stærkeste. Det aktiveres af  frygt.

Så er der motivationssystemet  der stimuleres,  når vi ønsker og drømmer om at nå bestemte mål.

Endelig  det beroligende system  der er aktivt, når vi har ro og nærvær. Her får vi nuancerede tanker og overvejelser.

Så vi er udstyret med mere end dyrene – som vi har meget tilfælles med.

Evnen til at tage vare på hinanden – og det er især de svageste- så vi alle kommer ud på den anden side. Og sikrer artens overlevelse.

Berigede.

Når vi klarer udfordringer – og vi bliver klogere både som enkeltpersoner og som samfund.

Det er aldrig for sent at øve sig på at leve med compassion -eller lære det..

 

HVIS DU HAR LYST TIL AT FØLGE og LÆSE BLOGINDLÆG; så send en mail….

så længe du har lyst – du kan  altid afmelde…

Jeg håber selvfølgelig at du har lyst til at blive…