En travl hverdag i et lægeliv
Mange patienter ser frem til og venter måske et stykke tid, før de kan komme ind til den praktiserende læge, eller øre-næse-halslæge.
På den anden side af bordet sad jeg i mange år. Med et dagsprogram, der er rimelig optimistisk.
Vi starter meget tidligt, og det passer mange af patienterne. De kunne nå til læge, før de skal på arbejde, og før børn skal i skole, hvis det er dem der er patienter.
Alle var vi friske, når vi startede. Det mærker patienter også. At der er overskud.
Det er ikke kun hvad vi siger patienter husker. det er hvad vi gør, og hvordan vi har det og modtager dem, der sætter sig i patienternes hukommelse og krop.
Det er der evidens for.
En læge med compassion giver bedre resultater for patienten
Patienter mærker, om der er overskud og compassion fra lægen.
Det behøver ikke at tage mere tid – at have fokus på hvor patienten er, at vise empati og compassion – gør at patienten lytter mere.
Får tillid, og følger de råd og anvisninger de får. Derfor går det dem bedre – både hvad behandlingsresultater og overlevelse angår.
Det kan udfordre lægen i en presset hverdag, at have energi og overskud til alle dagens patienter.
Det er derfor nødvendig at have en klog strategi – så det er muligt en HEL arbejdsdag og ikke kun fra morgenen.
En lille visuel påmindelse på mit skrivebord, hjalp mig
En kogle på skrivebordet hjælper læge
Fokus på at gøre noget for mig selv, få lidt frisk luft – trække vejret dybt. Bare nogle minutter – gav frisk ilt forsyning til de næste patienter.
Det er nødvendigt for mig, for at kunne give dagens sidste patienter den samme behandling, som de første.
Det lyder måske som en overdrivelse!
Få minutters break med stor virkning
Fakta er at 5 -10 minutters fokus på vejrtrækning, eller på en kogle, en blomst, en solstråle eller hvad dit øje fanger – hver dag i nogle uger, gør en forskel i praksis for dig – for dine patienter og for din egen sundhed.
Læger kan også have brug for sunde vaner… og ikke kun give dem til vores patienter.
De råd vi giver vores patienter, virker som regel også for os selv!
